MEDITACIONES

Una forma fácil de meditar, en la que el sonido de instrumentos ancestrales como el Gong, los cuencos tibetanos, o la flauta nativa americana te llevará a un estado de relajación muy profundo desde el cual podrás entrar en contacto contigo mismo, aprender a disfrutar del momento presente, a relajarte y a sentir esa sensación de paz y tranquilidad, que te proporcionará un mayor bienestar en tu día a día…

• Duración: 1 hora.
• Tel. 607199599
• Coste: 10 euros por sesión / 35 euros al mes con pago mensual.
• Facilita: Yara
• Lugar: Centro Shivanda, c/ Luis Mitjans, 6, bajo exterior, Madrid (zona Pacífico)

Grupos de mañanas y de tardes:

• Grupo de mañanas: los martes de 11:30 a 12:30
• Grupo de tardes: los miércoles de 19:30 a 20:30